Сенсационное исследование об ожирении: его влияние на здоровье оказалось еще масштабнее, чем мы думали.

В престижном журнале NEJM Evidence вышла статья, которая заставляет задуматься. Ученые проанализировали данные огромной выборки — более 270 тысяч человек — и обнаружили, что ожирение (разных степеней) очень тесно связано с развитием 16 распространенных заболеваний.

Что именно изучали? Связь между ожирением I, II и III степени и такими проблемами, как:

• сердечно-сосудистые заболевания (гипертония, атеросклероз, сердечная недостаточность, аритмия);
• диабет 2 типа;
• проблемы с печенью (жировая болезнь печени);
• болезни почек;
• проблемы с дыханием (обструктивное апноэ сна, астма);
• заболевания суставов (остеоартрит);
• и многое другое.

Ключевые выводы:

• Связь есть, и она очень сильная: чем выше класс ожирения, тем выше риск получить целый «букет» заболеваний.
• Особенно опасно ожирение III степени: для него риски по некоторым заболеваниям (обструктивное апноэ сна, диабет, жировая болезнь печени) значительно выше.
• Проблема касается всех: связь между ожирением и болезнями не зависит от пола и расы.
• Ожирение вносит большой вклад в распространенность этих заболеваний. В некоторых случаях (например, при обструктивном апноэ сна) существенная доля случаев связана именно с ожирением.

Цифры впечатляют: до 51,5% случаев обструктивного апноэ сна и до 14% случаев остеоартрита в исследуемой популяции связаны с ожирением.

Ссылка на исследование:

DOI: 10.1056/EVIDoa2400229 (NEJM Evid 2025;4(4))

Это повод задуматься о своем образе жизни и весе. Это не просто цифры на весах, а реальный риск для здоровья.

Если у вас есть лишний вес и проблемы со сном (храп, удушье ночью, усталость днем) — обязательно обратитесь к врачу. Это может быть признаком обструктивного апноэ сна, и это состояние требует внимания и лечения.